Di Addio al mal di Schiena con il Gravity Pilates

il Gravity Training System permette di rinforzare i muscoli posturali  in totale sicurezza senza sovraccaricare le articolazioni e la colonna vertebrale donando fin dal primo allenamento un piacevole sollievo dai dolori grazie al programma gravity happy back - post rehab.

il macchinario dotato di cavi e pulegge consente di eseguire tantissimi esercizi oltre che di rinforzo muscolare e posturale anche di mobilità e allungamento andando a sciogliere i punti dolenti!

Inoltre, a inizio e a fine lezione eseguiremo piccoli ma mirati esercizi di rilascio miofasciale con apposite palline da massaggio e foam roller, questo apporta un ulteriore benessere alla tua sessione di allenamento (Con piccoli accorgimenti che puoi fare anche a casa per mantenere i benefici).

Ti aspettiamo in Via Po 14 a Torino